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年金相談は、電話やインターネット、社会保険庁窓口などで行っている。年金で分からないこと、困っていること、不安に思っていることなどがあったら、一人で考えていないで、どんどん相談しよう。

電話で年金相談をするときは、まず次のようなことを聞かれます。

・相談者が本人のとき～基礎年金番号・住所・氏名・生年月日など

・相談者が本人以外（家族）のとき～上記のほか、電話をしている人の氏名・生年月日・本人が直接相談することができない理由など

年金相談を電話でする場合、手元に年金手帳や年金証書、振込通知書を用意しておくと便利である。また、相談したいことがらは、あらかじめ具体的に整理してメモにしておくといいだろう。

社会保険庁ではインターネットで年金相談の窓口の紹介などをしていますので、一度見てみるといいですね。

社会保険庁相談窓口一覧

http://www.sia.go.jp/sodan/madoguchi/shaho/index.htm

社会保険庁年金相談コーナー（Q＆A）

http://www.sia.go.jp/sodan/nenkin/index.htm
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